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健康・美容

健康と美容に関する記事をまとめています。病気にかかるたびに健康第一って思いますよね。女性ならダイエット等の美容情報も気になりますし。実際の体験談をもとに記事を作成しておりますので、ぜひご覧ください。

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巻き爪の5つの治療法とは?陥入爪の手術体験記!

巻き爪って地味に痛いですよね。 なんせ、爪は伸び続けるわけで、一度傷となり炎症を起すと 傷に向かって爪が伸びるわけです。 ひどくなると、歩いても痛いって状態になります。 程度にもよりますが、治療法はいろいろとあります。 ・・・

巻き爪の原因は?足の親指がなりやすいが、予防法はあるの?

今までで一度でも巻き爪になったことがありますか? 僕は何度か巻き爪を経験したことがあるのですが、 ひどい時は上手く歩くことができずにヨタヨタ歩いたなんていう経験があります。 痛いんですよ。すごく。 しかも傷であれば、いつ・・・

デング熱の症状はどういったもの?子供だと危険?発疹を見逃すな!

東京都の代々木公園が閉鎖されるなど全国各地で デング熱が発生してますね。 こういう流行りの病気の発生は、小さい子どもがいると 本当に心配になります。 デング熱になってしまうとどのような症状が起きるのか? 親としてはなるべ・・・

2014年インフルエンザ予防接種の時期はいつが良い?

暑い夏も終わり、すっかり涼しい日が続いていますね。 冬になるとインフルエンザも流行しはじめますので、 事前に予防接種を検討しておきたいところです。 とくに小さなお子さんや受験生、お年寄りがいるご家庭では インフルエンザに・・・

黒豆と歯磨き、私のダイエット成功談はこの2つ!

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ダイエットの失敗例なら山ほど語れるわたしですが、 その中であるとき成功して数キロ痩せて、 その後も続けることで現状維持に役立っている ダイエットが2つあります。 一気にたくさん減量したい方には不向きかもしれませんが、 普・・・

私が失敗した美容方法3選、友人のおすすめは要注意!

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女性にとってきれいなお肌は憧れ。 雑誌やテレビなどで紹介されている美容方法を ためしたりして、自分に合ったスキンケアを見つけようと 日々努力している女性も少なくないはず。 もちろん私も美容に興味があるのですが、 いろいろ・・・

私のおすすめダイエット成功談、ヨーグルトで食事を調整!

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ダイエット方法はネットで検索すると たくさんの方法があることに驚きます。 そんな数あるダイエット方法でも 実際に効果を実感できるものがどれくらいあるのでしょうか。 もちろんダイエット方法には人それぞれ 相性があるのだと思・・・

縄跳びダイエットの効果は?怪我に注意の練習メニュー!

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さまざまなダイエット方法があるけれど、 やはり身体を動かすことはとっても大事。 そこで、気になるのは縄跳びダイエット、 縄跳びなら、誰しも小学校のころやりましたよね? だいたいの家庭にもあるし、購入しても高くないから 簡・・・

漢方を利用したダイエットとは?自分にあう体質改善効果に期待!

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ダイエット方法をネットで検索してみると、 ものすごい種類があって驚きます。 自分で簡単にできる方法が良いけれど、 自分の体にはどの方法がいちばんいいのかもわからない。 そんな方もきっと興味があるのは 漢方を利用したダイエ・・・

豆乳ダイエットって効果あるの?週に何回やれば良いの?

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豆腐と言えば、ダイエットの定番食材ですね。 そんな低カロリーで栄養たっぷりのお豆腐を 簡単なルールで美味しく食べ続けるだけで リバウンドしらずのダイエットができるなら、 ぜひ試してみたいと考える人が多いはず。 今回はそん・・・

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